Pour enfants

“Ateliers de relaxation pour enfants”

Par des moyens ludiques, entrer dans la relaxation, l’attention à soi, l’écoute. En se faisant plaisir… et mine de rien.

“Ateliers d’art-thérapie créative de groupe pour enfants”

Avec l’art-thérapie créative, aller à la découverte de soi et de sa créativité tout en se reliant aux autres.

Pour adultes

« Prévention ou prise en charge du burn-out parental »

Découverte de ce qu’est et n’est pas le burn-out parental et outils pour y faire face.

« Prévention ou prise en charge du burn-out professionnel »

Découverte de ce qu’est le burn-out professionnel et comment y répondre.

« Le poids des émotions : rapport entre la nourriture et les émotions »

Découvrir les liens entre ma nourriture et mes émotions. Apprendre à les distinguer.

« Mon corps et moi »

Quelle relation j’établis avec mon corps et comment l’améliorer.

« Accompagnement de femmes : être au féminin »

Dans l’esprit des Cercles de femmes, explorer ce qui est particulier au féminin.

« Création de conte » pour enfants, pour adultes ou pour parents-enfants

Créer un conte collectif en invitant l’imaginaire, la structure et le plaisir du récit.

« Accompagner la prévention du burn-out »

Comprendre le phénomène du burn-out et découvrir comment s’en protéger.